Nel corso della giornata odierna, lunedì 28 luglio, i calciatori del Cosenza hanno portato avanti il programma atletico previsto con esercitazioni specifiche per la prevenzione degli infortuni e il potenziamento muscolare, per poi concentrarsi, nel pomeriggio, su riscaldamento, tattica di squadra e gestione del possesso palla. L’obiettivo resta quello di consolidare i meccanismi di gioco e aumentare la condizione fisica in vista dei primi impegni ufficiali.

Rientro nel gruppo per Aldo Florenzi che ha saltato l’amichevole di domenica per un affaticamento. Lavoro differenziato per Dalle Mura, anche lui out nel test con l’Academy Montalto. Sempre a parte Ricciardi e Gargiulo, i quali evidentemente continuano ad aspettare la chiamata giusta per lasciare il Cosenza.

Il programma del ritiro a Lorica entra nella sua fase conclusiva. Domani, martedì 29 luglio, è prevista una doppia seduta: l’allenamento del mattino inizierà alle ore 10.00, mentre quello pomeridiano si svolgerà a partire dalle 17.30. Stesso copione anche per mercoledì 30 luglio, con sessioni fissate nelle medesime fasce orarie.

Giovedì 31 luglio, ultimo giorno di ritiro, la squadra lavorerà solo nella mattinata, con allenamento previsto alle 10.00. Successivamente, il gruppo farà rientro a Cosenza, con due giorni di riposo programmati per venerdì 1 e sabato 2 agosto, utili per recuperare energie e metabolizzare il lavoro svolto durante il periodo in Sila.

Gli allenamenti riprenderanno domenica 3 agosto presso lo stadio Gigi Marulla, con inizio alle ore 16.30. Sarà l’occasione per tornare a lavorare sul manto erboso casalingo, in vista dei prossimi test amichevoli e dell’avvio della stagione.