Un’altra doppia seduta di allenamento per i rossoblu tra Delmorgine e Marulla. Altri due allenamenti e domenica riposo
Un’altra doppia seduta di allenamento tra Delmorgine e Marulla per il Cosenza. “Mattinata di lavoro fisico in palestra, test di bosco e resistenza alla velocità, mentre nel pomeriggio i rossoblu, dopo un circuito di mobilità, hanno svolto esercizi tecnico tattici e un mini torneo 5 contro 5. Il programma di domani prevede una sessione di lavoro pomeridiana”, riporta il sito ufficiale del club.
Hanno svolto lavoro differenziato in tre: Carretta (rientrato dopo il periodo di cure per la pubalgia, svolte in una struttura di fiducia), Monaco (stiramento nel finale della partita con l’Empoli) e Baez (affaticamento). Anche domani, venerdì 10 gennaio, e sabato proseguiranno con il lavoro a parte ma da lunedì 12, alla ripresa degli allenamenti dopo la domenica di riposo, saranno regolarmente in gruppo. Tenuto a riposo precauzionale Kanoute: un percorso previsto dallo staff sanitario, per non caricare troppo il ginocchio infortunato. Infine Kone, il quale prosegue il percorso riabilitativo dopo l’intervento al ginocchio.